پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: رژیم مدیترانه ای
رژیم مدیترانه ای یک رژیم مشخص و ثابت نیست نحوه... پخت غذا در کشور های مدیترانه ای مثل یونان ایتالیا... طور کلی غذای روزانه آن ها بر اساس غلات میوه... و دیگر ادویه ها و طعم دهنده های گیاهی دانه...
شفاآنلاین> سلامت> مطالعات فراوان نشان داده است رعایت رژیم مدیترانه... ای باعث افزایش طول عمر کاهش بیماری های قلبی عروقی... کاهش سرطان و سایر بیماری های مرتبط با تغذیه می... شود به گزارش شفاآنلاین رژیم مدیترانه ای یک رژیم مشخص...
کد خبر: ۲۲۱۲۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۴


اگر به دنبال رژیم غذایی سالمی هستید تا وزن کم... کنید ریسک بیماریهای مزمن را کاهش بدهید و سلامت عمومی... تان را بهتر کنید رژیم مدیترانه ای را انتخاب کنید... و از مزایای آن لذت ببرید...
شفا آنلاین> سلامت> اگر شما هم مانند میلیونها نفر دیگری... دارید رژیم غذایی مناسبی برای خودتان پیدا کنید شاید رژیم... کتوژنیک که این روزها شهرت زیادی پیدا کرده توجه شما... را به خود جلب کرده باشد به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۲۲۰۷۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۳۰


شواهدی نیز وجود دارد که نشان می دهد رژیم غذایی... پُر از قند و کربوهیدرات های تصفیه شده برای سلامت...
شفا آنلاین> سلامت> مطالعات نشان می دهند عادات سبک زندگی... به گزارش شفا آنلاین شواهدی نیز وجود دارد که نشان... می دهد رژیم غذایی پُر از قند و کربوهیدرات های... تصفیه شده برای سلامت مغز مضرند رژیم مدیترانه ای سلامت...
کد خبر: ۲۱۷۹۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


طی رتبه بندی سالانه انتخاب بهترین رژیم غذایی توسط یو... اس نیوز و ورلد ریپورت 10رژیم برتر امسال براساس معیارهایی... همچون کیفیت تغذیه ایمنی راحتی مدت زمان کاهش وزن هزینه...
شفا آنلاین> سلامت> رژیم غذایی مسئله مهمی است که اکثر... افراد به دنبال یک رژیم غذایی مناسب هستند اما رژیم... غذایی هم انواع مختلفی دارد که در ادامه به بهترین... رژیم های غذایی اشاره می شود به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۲۱۴۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۳۰


مصرف بعضی از مواد غذایی می تواند کلسترول خون را... در وضعیت مطلوب نگه دارد در نهایت از گرفتگی عروق... مدیترانه می تواند مشکلات مرتبط با حافظه و تفکر را...
شفاآنلاین> سلامت> مطالعات تغییر در سبک زندگی که تا به... به شمار می روند به گزارش شفاآنلاین توصیه این بررسی... ها انتخاب سبک زندگی مناسب است تا از این طریق... بیماری پیشگیری کرد مصرف بعضی از مواد غذایی می تواند...
کد خبر: ۲۱۱۷۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۶


شفاآنلاین> سلامت> اگر از افسردگی می ترسید و نمی خواهید... دچارش شوید بهتر است دور غذاهای مدیترانه ای را رژیم... مدیترانه ای می تواند مانع از افسردگی شود به گزارش... شفاآنلاین یافته های محققان روانپزشکی مولکول با بررسی 41 مطالعه...
کد خبر: ۲۱۱۰۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۹


رژیم غذایی از طریق اثرگذاری بر مغز می تواند بر... سلامت روان تاثیر بگذارد استرس اکسیداتیو که نوعی فرآیند شیمیایی... تنها بخشی از آسیب های ناشی از رژیم غذایی نامناسب...
شفا آنلاین> سلامت> محققان ارتباط مستقیمی بین کیفیت رژیم غذایی... آنلاین محققان دانشگاه کالج لندن با بررسی نتایج 41 تحقیق... که در رابطه با رژیم غذایی و آثار آن بر... سلامت انسان انجام گرفته است توانستند الگوی مشخصی را شناسایی...
کد خبر: ۲۰۹۷۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۷


این رژیم غذایی گیاه محور که سرشاراز میوه ها سبزیجات...
شفا آنلاین> سلامت> بررسی های متخصصان انگلیسی نشان می دهد... که رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند از خطر ابتلا... به افسردگی بکاهد به گزارش شفا آنلاین یافته های بدست... آمده بر اساس بازبینی نتایج ۴۱ مطالعه منتشر شده در...
کد خبر: ۲۰۹۴۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۴


این رژیم غذایی به رغم نامش در تمام کشورهای حوزه... مدیترانه یکسان نیست و تفاوت هایی در آشپزی این کشورها...
شفاآنلاین> سلامت> متخصصان تغذیه و سلامت بر اساس یافته های... جدید معتقدند رژیم غذایی مدیترانه ای علاوه بر سایر مزایا... نظیر پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی همچنین می... گزارش شفاآنلاین این متخصصان با بیان اینکه رژیم غذایی مدیترانه...
کد خبر: ۲۰۹۲۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۲


در شرایطی که کلسترول خوب hdl ممکن است برای سلامت... ویژه زمانی که اکسید شده باشد با افزایش خطر بیماری...
شفا آنلاین> سلامت> در این مطلب با برخی نکته های... غذایی که می توانند به کاهش کلسترول و خطر ابتلا... آنلاین صفرا از کلسترول ساخته شده است از این رو... زمانی که کبد نیازمند تولید صفرای بیشتر است کلسترول را...
کد خبر: ۲۰۹۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۳۱


نتایج مطالعه ای که بر روی افراد سالخورده توسط محققان... در ایتالیا انجام شد نشان می دهد که داشتن عمر... طولانی تر با رژیم غذایی مدیترانه مرتبط است...
شفاآنلاین> سلامت> محققان در جدیدترین تحقیقات خود متوجه شدند افرادی... با رژیم غذایی خاص نسبت به دیگر افراد عمر طولانی... تری دارند به گزارش شفاآنلاین نتایج مطالعه ای که بر... روی افراد سالخورده توسط محققان در ایتالیا انجام شد نشان...
کد خبر: ۲۰۷۴۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۳


های دور شکم و پهلو شگفت زده شوید...
شفا آنلاین> سلامت> آب کردن شکم یکی از دغدغه های... هستند بیشتر در معرض دیابت نوع دو بیماری های قلبی... و انواع سرطان هستند به گزارش شفا آنلاین چرا برخی... و شگفت انگیز برای آب کردن چربی شکم و پهلو...
کد خبر: ۲۰۷۰۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۹


زنان با پیروی از رژیم غذایی متعادل و سالم و... رعایت شیوه زندگی سالم می توانند سلامت عاطفی را تجربه... کنند و به بیان دیگر تاثیر رژیم غذایی و شیوه...
شفا آنلاین> سلامت> مطالعات جدید محققان دانشگاه ایالتی نیویورک نشان... می دهد تاثیر رژیم غذایی غنی و سالم بر سلامت... آنلاین تفاوت های آناتومی و عملکردی مغز زنان و مردان... نقش مهمی در حالات و حساسیت های عاطفی و روانی...
کد خبر: ۲۰۶۷۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۵


سکته مغزی ایسکمیک زمانی روی می دهد که رگ های... مغز تا حدودی قطع می شود این انسداد می تواند...
شفا آنلاین> سلامت> آیا می دانید که سکته مغزی< stroke>... سومین علت مرگ زودرس در دنیاست ضمناً شایع ترین نوع... سکته مغزی سکته مغزی ایسکمیک است که اغلب قابل پیشگیری... است به گزارش شفا آتلاین سکته مغزی ایسکمیک زمانی روی...
کد خبر: ۲۰۶۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۳۱


براساس این پژوهش ها افرادی که روزانه دو قاشق و... در معرض ابتلا به آلزایمر هستند...
شفاآنلاین> سلامت> نتایج پژوهش های متعددی که توسط محققان آمریکایی... آلزایمر را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد به... گزارش شفاآنلاین براساس این پژوهش ها افرادی که روزانه دو... از دیگران در معرض ابتلا به آلزایمر هستند براساس این...
کد خبر: ۲۰۴۰۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۷


بیشتر دکتر­ها و متخصصان تغذیه و سازمان های مرتبط به... سلامت غذایی در سراسر جهان می­گویند اگر شما مقادیر بیشتری... که این عقیده به وسیله شواهد علمی دقیق توصیه تائید...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> احتمالا شما هم جزء آن... دسته از افرادی هستید که تصور می کنند روغن های... حیوانی برای سلامت انسان مضر است و باید آن را... با روغن گیاهی عوض کنید اما شاید واقعیت چیز دیگری...
کد خبر: ۲۰۳۰۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۸


پارکینسون یک بیماری عصبی است که در سنین بالای 60... سال خود را نشان می دهد البته این بیماری در...
شفاآنلاین> سلامت> پارکینسون بعد از آلزایمر شایع ترین بیماری تخریب... متأسفانه هنوز علم موفق به کشف درمان و روش های... قطعی پیشگیری از آن نشده است به گزارش شفاآنلاین پارکینسون... یک بیماری sickness عصبی است که در سنین بالای 60...
کد خبر: ۱۹۸۵۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۹


در حدود ۳۰ میلیون مرد در ایالات متحده و ۱۰۰... جمله اختلالات نعوظ می باشند این مشکل جنسی با افزایش... سنِ مردان شایع تر می شود اما ضرورتاً بخش ثابتی... از افزایش سن نیست...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> برای بهبود روابط جنسی و افزایش قوای... با این کار به خود و همسرتان در احیای روابط... می خواهد عمل کند و یا به دلیل پایین بودن... اعتماد به نفس پیش قدم نمی شود به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۱۹۷۳۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۸


حرکت می کنند که ترشح مایع لزجی از قشای مفصلی... این روند را آسان تر منی کند ...
شفا آنلاین> سلامت> آرتریت روماتوئید بیماری مزمنی است که با... متصل شده و حرکت می کنند که ترشح مایع لزجی... از قشای مفصلی این روند را آسان تر منی کند... در آرتریت روماتوئید سیستم ایمنی به دلایل نامشخصی به سلول...
کد خبر: ۱۹۴۲۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۴


زیاده روی در مصرف قندها و خوراکی های بی فایده... می تواند باعث تجمع چربی ها در کبد شود این... اتفاق نیز می تواند آسیب های کبدی به وجود بیاورد...
شفا آنلاین> سلامت> پیشگیری از سرطان یکی از مهم ترین... اهداف مردم در دنیای امروز و افزایش میزان ابتلا به... سرطان است در این مطلب به چند اقدام ساده برای... پیشگیری از سرطان با کاهش مصرف خوراکی های قندی به...
کد خبر: ۱۹۲۹۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۳


آخرین اخبار